“来来来，我们准备开始训练了，先做一点高难度的，普通人不会的……第八套广播体操，现在开始，来跟我学，扩胸运动……”
纳音一边活动筋骨，一边扯着大嗓门说。
大伙本来以为是先练声或者先自我介绍，没想到是广播体操！
这个弯转得猝不及防！
毕竟都是年轻人，忍不住被逗笑，氛围一下子轻松了许多。
纳音带着大家跳了两节不专业的广播体操，开始了今天的训练。
她让每一位选手单独演唱，非常专业地指出选手的问题所在，手把手的训练，大家都感觉很有收获！
在全神贯注的状态下，时间过得很快。
第一天的训练结束了。
张寒推掉了纳音的晚餐邀约。
他发了条信息给邓兰，“灵儿回去了吗？”
邓兰很快回复：“回去了，她明天有通告，要拍一条广告，不能来看你了！”
张寒：“没事，你照顾好她就行！”
邓兰也挺幽默，瞬间回复：“你会错意，我意思是，她不能来看着你了！”
张寒：“……”
带着孙小明回到了办公室，张寒开始给每一本书签名。
经过昨天的宣传，网络上《萧十一郎》第二批预售又被一抢而空！
陈晓峰发信息来，说抢购的场面太火爆，上架没多久就被秒完了！
社里还打算加印，最终的销量都不敢估计去到多少！
他让张寒能签多少签多少，除了在签售会上订购的那些，尽量多签一些，他们要准备放第三批预售！
既能回馈粉丝的厚爱，又能做宣传，张寒当然是乐意的！
孙小明也很够意思，帮张寒点了外卖，主动留下来加班，把每一本书的扉页翻开递给张寒，再把签好的书逐一整理打包。
两人一直忙活到十一点，才把今天的签完。
孙小明担心地问：“哥，你白天训练，夜里加班，不会影响你比赛的状态吧？”
普通人肯定会怕，但张寒有系统赠送的各种能力和药剂，当然是能维持一个稳定的状态。
张寒笑着回答：“没事的，我烟嗓还怕劳累和熬夜吗？”
孙小明噗嗤一声笑出来，“哥你真幽默！”
张寒拍拍身上残留的纸屑，站起来说：“走吧，想吃什么，夜宵我请！”
……
第二天的训练，形式做了调整。
每位选手单独进入大训练室后面的隔间——秘密训练室。
除了摄像师、选手和导师，不允许第四个人出现在秘密训练室里。
密室的隔音效果很好，外面根本听不到里面的声音。
这就最大程度对选手的选曲和训练成果进行了保护！
可以说除了选手自己和导师，其他人都无法得知选手演唱的曲目！
选手训练顺序是抽签决定的，第一个进去的是女选手王冬冬。
第二个是杨伟。
张寒是在最后一个。
一苇渡江出来的时候，垂头丧气的，一屁股
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