上午，温迪琢磨她好像缺乏锻炼。
对。
干活不等于锻炼干活有时会做出一些逆人体工学的动作越做得多越毁身体。不过她也没学过五禽戏这类健身动作，思考半天决定做一下中学课间操。就那个“第二套全国中学生广播体操时代在召唤”。
她是不是暴露年龄了？
温迪谨慎地偷看黑毛一眼，觉得他大概不会懂这个第二套意味着什么因此决定保留这三个字，因为加上它们才押韵。她哼着一二三四的节奏开始做操边回忆边做。虽然她已经毕业多年，但重新做课间操其实还挺容易找着感觉慢慢就把各种动作做起来了，还有模有样的。有那么句话，“就算你的记忆忘了我，你的身体还记得我”虽然在霸总文中过于流行但确实说得很有道理。
她哼了三遍，就能将大部分动作还原基本等于将这个课间操做了三遍。
上学的时候觉得累光想着偷懒耍滑现在主动去做了一遍温迪才觉得是挺舒服的。
它能够让她从头到脚，四肢，全部得到舒展锻炼，完整做完一套，立马神清气爽。
于是温迪把黑毛叫来，要教他。
黑毛已经站在旁边看了一会儿，觉得还挺容易的，点头答应了。然后他立马后悔了。
做过三年广播体操的人和新学的人不一样，前者可以靠节奏回忆动作，后者却是一张白纸。看人家摆动双臂两腿好像挺简单，自己真上手才知道有多难。何况黑毛还从没这方面经验，他并不知道，学广播体操，是一个动作一个动作学的。
“哎，是这样，手再抬高点。”温迪教了十分钟，第一节原地踏步还算简单，第二节就惨了，跨步四个动作是要逐步分解的，她体育老师教这套操的时候，每个动作都得定点，然后大家撑得半死，老师慢吞吞地在队列里转悠调整臂展的高度，腿跨出的距离，一个动作得保证每个人都做到完美极致才能开始下一步，在做到前，每个人都得撑成雕塑。
黑毛才学到一二三四的三，他双腿发抖，扭头看着温迪可怜巴巴地问：“下一步呢？”
“你这个腰没挺直啊，挺直，保持，我看看。”温迪一本正经地拍拍他的背，“挺直。”
“我挺直了……”
“现在才算挺直，刚才没有挺直，你还跟我顶嘴是吧？我刚才看到的就是你没挺直，你要是挺直我还会跟你说这些，那我不早就开始教下一步了？不就是因为你刚才弯了腰，背倒下来了，所以我才会叫你停下嘛，不然我跟你说这些干嘛？我说这些还不都是因为你刚才做错了？要是你没有做错的话那我当然……”
“我错了！”黑毛恸哭，“那你看看我现在有没有挺直？能不能开始下一步？”
“我看看啊。”温迪绕着他走了一圈，点点头，“行，下一步，眼睛看到左手，准
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